Casein

Bột casein là một dạng protein sữa tiêu hóa chậm hỗ trợ tổng hợp protein cơ bắp và ngăn ngừa sự phân hủy cơ bắp. Nó là một chất bổ sung chế độ ăn uống phổ biến trong số những người đam mê thể dục và thường được tiêu thụ trước khi đi ngủ hoặc thay thế bữa ăn. Ngoài việc cung cấp các axit amin thiết yếu, bột CASEIN cũng là một nguồn cung cấp canxi và các khoáng chất khác

.